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Im Lachclub Datteln wird unter Anleitung gemeinsam gelacht. Dies ist Therapie für das Herz, die Lunge, den Blutdruck, die Muskulatur, das Immunsystem und das zentrale Nervensystem. Gleichzeitig lassen Schmerzen und Stress nach.
17 Gesichtsmuskeln schicken beim herzhaften Lachen Impulse zum Gehirn und aktivieren u. a. Glückshormone.
„Löwenlachen“, „Silbenlachen“ oder „Steigerungslachen“ sind nur einige Übungen aus der Vielfalt der Lachtechniken, die trainiert werden.
Unter Berücksichtigung neuester Erkenntnissen der Gelotologie (Wissenschaft vom Lachen) und Jahrtausende alten Yoga-Wissens hat der indische Arzt Dr. Madan Kataria eine erfolgreiche Übungsmethode entwickelt, das Lach-Yoga.
Es hat schnell die Welt erobert.
Weltweit gibt es inzwischen mehr als 5.000 Lachclubs, die nach seiner Methode arbeiten.
Über 70 Lachclubs haben sich bereits in Deutschland etabliert, einer davon ganz in Ihrer Nähe.
Kommen Sie, schnuppern Sie und lachen Sie mit uns gemeinsam.
Lachclub Datteln
in Kooperation mit der FBS
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